برنامه ریزی برای امتحانات نهایی دوازدهم تجربی

برنامه ریزی برای امتحانات نهایی دوازدهم تجربی، یکی از گام های ضروری برای رسیدن به موفقیت در کنکور است.

همان طور که می دانید سوابق تحصیلی نقش مهمی در موفقیت کنکور دارد زیرا در سال های اخیر سهم تاثیرگذاری سوابق تحصیلی نسبت به خود آزمون کنکور بیشتر هم شده است. برنامه ‌ریزی مطالعاتی برای موفقیت در ریاضی کنکور تجربی نیازمند موفقیت در امتحانات نهایی می باشد.

به همین دلیل نیز موفقیت در امتحانات نهایی به یکی از چالش های دانش آموزان کنکوری تبدیل شده است.

بسیاری از دانش آموزان با توجه به بالا رفتن اهمیت سوابق تحصیلی، برای امتحانات نهایی دچار استرس می شوند و می پرسند با چه برنامه ریزی می توانند از این فشار روانی بکاهند تا عملکرد بهتری داشته باشند.

برای رسیدن به موفقیت در این مسیر می توانند یک نقشه راه داشته باشند تا با دیدی شفاف نسبت به امتحانات و برنامه ریزی موثر پیش روند. این موضوع پاسخی به سوال چگونه با ترس از درس ریاضی مقابله کنیم؟ نیز می تواند باشد.

برای این کار نیازمند منابع علمی مناسب به همراه برنامه ریزی شخصی سازی شده هستند تا از اشتباهات پیش رو جلوگیری کنند.

تهیه و تدوین یک جدول زمانی و مشخص برای مطالعه هر درس در بازه های تعیین شده، به شکلی که انعطاف زمانی داشته باشد و بتواند تمامی دروس را پوشش دهد و در انتها زمان کافی برای مرور و جمع بندی داشته باشند ضروری است.

یکی از دیگر موارد ضروری که برای پایبند بودن به برنامه ریزی باید رعایت کنیم، حفظ انرژی ذهنی در کنار خواب کافی و تغذیه مناسب است تا ذهن عملکرد مناسبی جهت مطالعه داشته باشد.

چیزی که دانش آموزان موفق را در میان رقبا متمایز می کند، ساعت مطالعه آن ها نیست بلکه کیفیت مطالعه آن ها می باشد، این شیوه از درس خواندن باعث می شود تا بتوانند به طور موثری اشتباهات و نقاط ضعف خود را پوشش دهند.

چگونه برای امتحانات نهایی دوازدهم تجربی برنامه‌ ریزی کنیم؟

امتحانات نهایی که هرساله به صورت هماهنگ در کشور برگزار می شود که معدل کتبی هر درس در این امتحانات تاثیر قابل توجهی در رتبه نهایی کنکور دارد.

این یک دلیل موجه برای افراد است تا بتوانند با تلاش کافی و برنامه ریزی اصولی نمره کافی دریافت کنند و آرامش ذهنی بیشتری برای کنکور داشته باشند.

برای این کار و تهیه یک برنامه ریزی اصولی و موثر باید مراحل زیر را طی کنیم و نمونه برنامه ریزی کنکور را نیز مشاهده کنیم تا بتوانیم آن ها را از یکدیگر تفکیک کنیم:

• تعیین اهداف مشخص

برای یک برنامه ریزی ابتدا باید هدف خود از مطالعه مشخص کنیم به این معنی که اینکه هدف مطالعه تستی است یا اینکه تشریحی و به هدف امتحان نهایی است و یا اینکه باید بر روی چه مفاهیمی بیشتر تمرکز کنیم. با تعیین اهداف جهت مطالعه اصولی می توانید برنامه ریزی خود را طبق این اولویت ها تنظیم کنید.

• طراحی جدول زمانی

در مرحله بعد باید یک جدول زمانی و برنامه ریزی مناسب تهیه کنید که مطابق با خواسته های شما باشد. شما باید در این جدول برنامه ریزی زمان های مطالعه، استراحت و جزئیات را مشخص کنید. در این جدول زمان بندی سعی کنید دروس چالش برانگیز را در زمان هایی قرار بدهید که انرژی و تمرکز بیشتری داشته باشید.

• استفاده از منابع معتبر

اینکه برای هر درس، منبع معتبری در اختیار داشته باشید که تمرین های مورد نیاز و متناسب با سطح علمی شما داشته باشد تا بتوانید تسلط خود را افزایش دهید.

• مرور و تکرار

در این جدول برنامه ریزی باید زمانی را در نظر بگیرید که بتوانید مطالب در طول هفته را مطالعه کنید و آن ها در حافظه خود ثبت کنید، در نظر گرفتن این زمان مرور بسیار مهم تر از خود مطالعه است زیرا تکمیل کننده آن است.

• شناسایی و رفع اشتباهات

سعی کنید در طول مطالعه، اشتباهات خود را شناسایی کرده و آن ها را برطرف کنید. شناختن این اشتباهات می تواند از تکرار آن ها در جلسه کنکور جلوگیری کند.

• مدیریت استرس

با آرامش خاطر و طبق برنامه ریزی پیش بروید و سعی کنید یک برنامه و جدول زمانی منعطف داشته باشید تا در صورت نیاز بتوان آن را تغییر داد. این موضوع موجب جلوگیری از استرس و فشار روحی در شما شود.

• حفظ تعادل بین مطالعه و استراحت

بسیاری از دانش آموزان فکر می کنند مطالعه بی وقفه می تواند عاملی برای رسیدن به موفقیت باشد اما در نظر داشته باشید که این تفکر، اشتباه است. در نظر گرفتن بازه های استراحت و تفریح باعث حفظ کیفیت مطالعه در دروس می شود و بازدهی بالا می توانید به مطالعه ادامه دهید.

جدول برنامه ریزی برای امتحانات نهایی

یکی از دلایل افت تحصیلی در درس ریاضی و راهکار های رفع آن که در ادامه معرفی می شوند می تواند شیوه برنامه ریزی نادرست باشد.

برنامه ریزی می تواند به صورت روزانه یا هفتگی تنظیم شود و اینکه هر شخص بخواهد طبق چه الگویی پیش برود یک تصمیم شخصی است.

در ادامه می توانید یک نمونه از برنامه ریزی روزانه را مشاهده کنید که به عنوان یک منبع برای برنامه ریزی از آن استفاده کنید.

در این برنامه ریزی سعی شده است که اصول آن رعایت شود و منعطف برای تغییر بازه های زمانی و مطالعاتی باشد.

برنامه ریزی هفتگی مخصوص پایه دوازدهم که از اهمیت بیشتری در امتحانات نهایی برخوردار است و می تواند از سرنوشت ساز ترین سال های تحصیلی هر دانش آموز باشد را مشاهده کنید.

جدول برنامه‌ ریزی هفتگی برای امتحانات نهایی دوازدهم تجربی

نکات کلیدی برای کسب نمره ۲۰ در امتحانات نهایی

انتخاب چگونه در امتحان ریاضی نمره 20 بگیریم؟ چگونه در امتحان ریاضی نمره 20 بگیریم؟برای موفقیت و کسب نمره 20 در امتحانات نهایی به نکات زیر توجه کنید.

• سعی کنید که مطالب و دروس را طبق اولویت مشخص کنید تا دروسی که در آن با مشکل مواجه شده و تسلط کمتری را دارید طبق اولویت بندی مطالعه کنید.
• با توجه به شناختی که از خودتان دارید دروسی که در آن ضعف بیشتری دارید را در اولیویت برنامه ریزی قرار دهید.
• روش های مختلف مطالعه را در این زمان ها در نظر بگیرید تا از خستگی ذهنی و بدنی خود جلوگیری کرده باشید و بازدهی بیشتری نیز داشته باشید.
• سعی کنید با مطالعه گروهی با افراد نزدیک و دوستان خود سطح بازدهی و انگیزه مطالعه خود را افزایش دهید.
• پس از مطالعه کامل یک درس، حتما سوالات سال های قبل را تمرین کنید.
• از تکنیک های مختلف برای تمرکز استفاده کنید.
• پیش از روز امتحان مدیریت زمان در جلسه را تمرین کنید که بابت کمبود زمان در جلسه آزمون به مشکل نخورید.

در نهایت برای موفقیت در امتحان نهایی پایه دوازدهم تجربی، در کنار تمرین مستمر و دقیق باید همراه با برنامه ریزی موثر پیش برویم. این فرآیند نیازمند منابع مناسب، مدیریت زمان و کنترل استرس می باشد. دانش ‌آموزانی که با هدف‌ گذاری روشن، تمرکز بر کیفیت مطالعه و حفظ تعادل بین درس و استراحت پیش می‌ روند، می ‌توانند با آرامش بیشتری این مسیر را طی کرده و هم در امتحانات نهایی و هم در کنکور نتایج مطلوبی کسب کنند